Hvis du er kvinde, så har du helt sikkert haft dine kampe med selvtilliden i løbet af dine teenageår, og måske kæmper du stadig. Det kan være enormt svært at føle sig selvsikker, hvis du altid har forsøgt at leve op til de mest aktuelle kvindeidealer, omend de er urealistiske og kan gøre skade på…
Det er ingen hemmelighed, at digitaliseringen har ændret verden på alle parametre. Også når det kommer til dating, er det tydeligt, at digitaliseringen har haft indflydelse på vores adfærd. Førhen mødte du din eneste ene i den virkelige verden. I dag foregår dating over apps og datingsider, hvor du møder din date online, før du…
Du holder dig fra mættede fedtsyrer og nøjes med at indtage de umættede. Det, har du hørt, er det sunde valg, og det er det i og for sig også. Det er rigtigt, at mættet fedt øger kolesteroltallet og fremmer sandsynligheden for åreforkalkning og blodpropper. Det anbefales, at maksimalt 10% af dit daglige energiindtag kommer…
| Powered by WordPress | Theme by TheBootstrapThemes